心理療法としてのミュージックセラピーについての連載コラム（全3回）の2回目です。1回目をまだご覧になっていない方は，ぜひ1回目からご覧ください。
「心理療法としてのミュージックセラピーについて①」はこちらです。
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まず，「心理療法としてのミュージックセラピーについて①」でもお示しした，私なりのミュージックセラピーの定義をここに再掲します。
ミュージックセラピーは，即興的な音楽づくりを自己表現やコミュニケーションの媒体として用い，即興的かつ音楽的な交流を通してクライエント（患者）とミュージックセラピスト（音楽療法士）の間に築かれていく人間関係（治療関係）を土台として，クライエントの心の課題に取り組む心理療法です。
この中には，3つのキーワードがあります。1つ目は「即興的な音楽づくり」，2つ目は「人間関係（治療関係）」，そして3つ目が「心理療法」です。
「心理療法としてのミュージックセラピー①」は，このうちの1つ目のキーワード「即興的な音楽づくり」についてでした。
今回は，2つ目のキーワード「人間関係（治療関係）」についてです。この人間関係とは，当然ながらクライエントとミュージックセラピストの人間関係のことです。
どのような信頼関係も，対話を通して築かれます。ミュージックセラピーにおいては，主に即興的な音楽づくりによる音楽的な対話を通して，クライエントとミュージックセラピストが信頼関係を築いていきます。この信頼関係を，日常の人間関係での信頼関係と区別して「治療関係」と呼んでいます。
この治療関係という信頼関係はとても重要です。心理療法としてのミュージックセラピーでは，個々のクライエントが（意識的に，あるいは無意識的に）抱える心の課題に取り組んでいきます。心の課題に取り組むというのは，決して易しい道ではありません。セラピーの過程で，クライエントは自分の嫌な部分，目を背けてきた部分，つらい経験などと向き合わなくてはならないときがあります。もちろんネガティブな側面だけに目を向けるのではなく，ポジティブな側面にも同じぐらい目を向けていきます。しかし，ネガティブな側面に向き合うことは，やはりポジティブな側面に向き合うことよりも，ずっとしんどく困難なプロセスです。そのようなときにクライエントを支えるのが，この治療関係という信頼関係なのです。「このセラピストと一緒であれば，自分が目を背けてきた部分を見てみよう」，「このセラピストがそばにいるなら，あのつらい経験に向き合ってみよう」，クライエントが心からそう感じられる関係性が，本気の心の旅には必要なのです。私たちは，クライエントのどのような側面も，どのような経験も，ポジティブなことも，ネガティブなことも，クライエントのペースで，共に向き合っていきます。
日常の人間関係でも，信頼関係は一朝一夕には築くことができないはずです。それは治療関係も同じです。心の旅を支える治療関係は，ミュージックセラピーにおいて欠かせません。ですから，私たちは治療関係を築くプロセスをとても重視しています。
さて，その②はここまでです。次回最終回もぜひご覧ください。
（2021年12月 坂口みゆき）
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